VF-Aéro

Tel des marionnettes , nous sommes partis Angèle et moi , vers Blaringhem pour une petite marche sans bâtons mais avec une rhinopharyngite pour moi et un mal au mollet pour Angèle ...

Autant dire que le rythme est inhabituel puisque en dessous de 6 Km/h mais nous avons parcouru un peu moins de 10 km sans vent avec des températures à la baisse en provenance du Nord ...

Voilà le résultat :

1000 kcal dépensées d'après le logiciel TomTom de ma montre , de quoi garder bonne conscience ...

Bonne fin de Samedi et bon courage à Sophie qui bosse .

François 

Petite marche de moins de 10 km ce Samedi matin après le départ de Sophie pour le boulot du week-end .

Un parcours vers Blaringhem un peu modifié , pour moitié dans le brouillard , mais équipé de ma lampe frontale en position clignotante , pas de soucis , puis le soleil a percé et a réchauffé l'atmosphère .

Moins de 10 kms , mais une moyenne en progression ! Difficile de tenir le rythme mais c'est surtout de le trouver qui est compliqué en marchant seul ...

Dimanche repos , vols en ULM et piscine !

A+

François 

Après un épisode fiévreux Vendredi , sans doute à cause du froid de la salle de Hand de Longuenesse durant l'entrainement d'Angèle , j'ai récupéré et je suis chaud ce Dimanche matin pour une petite marche nordique .

Mais dehors tout est blanc de givre ! Alors je mets en place la politique de l'oignon en enfilant plusieurs fines couches d'habits .

Tout l'inverse car je décide de refaire le dernier parcours à l'envers .

Tout l'inverse car les routes qui habituellement me permettent de pousser sur les bâtons , sont glissantes et me ralentissent , contrairement aux chemins habituellement boueux qui sont totalement gelés et m'assurent un bon grip !

Tout l'inverse car je pensais que ce froid me ralentirait , mais au contraire , je tape le record !!! Avec une moyenne de 7.76km/h sur plus de 10 km et des pointes à 8.9km/h, le kilomètre sera bientôt abattu en moins de 7min30s ! 

Et puis , quel plaisir de croiser d'autres marcheurs et les entendre dire "ça c'est du rythme soutenu !" , plaisir aussi de se vider la tête , de ne plus penser aux problèmes qui se profilent à l'horizon , et penser au vol de l'après-midi en entendant quelques avions au loin dans le ciel bleu ...

Il est déjà midi ! Encore quelques préparatifs et mon Ptitavion sera disposé à me vider la tête une seconde fois !

Bons vols à toutes et à tous .

François

Après 5 jours de travail acharné, le mur brise-vent de notre terrasse est enfin terminé .

Voici quelques photos de ma réalisation :

Ensuite , 2 voyages à la déchetterie ont été nécessaires pour débarrasser les encombrants et les déchets de taille de la haie que j'ai taillé sur demande de Sophie .

Reste encore un peu de terre à transférer du fond du jardin vers l'espace entre le brise vent et la terrasse pour les futures plantations de Madame , et ce sera terminé ... ou presque ... Car le gazon sera refait les 7 et 9 Mai prochains par Fabien de Althéa Jardins .

Bon 1er Mai à toutes et à tous , demain je dors !

François 

Une semaine de congés en profitant de quelques jours de RTT sur le nombre immense qu'il me reste à prendre et que je ne prendrai jamais , combiné au pont du 1er Mai 2014 , et voilà que Sophie me dégote un projet de mur brise-vent sur le coté gauche de notre terrasse à Boëseghem !

Depuis Samedi , je bosse comme un damné ! Faire les plans , récupérer du matos à Verchocq , acheter des sacs de béton , couper de la ferraille , souder , creuser , aligner , mettre de niveau , bétonner , récupérer le bois (poteaux et lames de terrasse ) , acheter suffisamment de vis inox , couper les poteaux , les traiter , les poser , débiter lame par lame , les poser de niveau ... et il faut que ce soit beau et le travail doit être fait qu'il fasse beau ou qu'il pleuve !!!

Exploité , je vous dis ! Je suis exploité !!!

Et c'est pas fini ! Mais bon , je suis confiant pour demain Mercredi , comme ça , je pourrai aller voler Jeudi , si j'ai l'autorisation ...

Bonne soirée .

François .