26/12/2016
VF-Aéro : Moins vite , mais plus longtemps ...
Au lendemain de Noël et donc surlendemain du réveillon de Noël , avec quelques kilos en plus et des heures de sommeil en moins , un terrain plus que gras , je me suis décidé ce 26 Décembre pour effectuer une marche un peu plus longue que d'habitude sur un rythme un peu plus lent ... de toutes façon , je suis bien incapable de tenir le rythme habituel et j'ai bien une idée du pourquoi ...
Bref , j'avais quelques calories à perdre et le soleil du matin m'a vraiment donné envie d'y aller , voici donc les résultats du jour :
Je ferai mieux la prochaine fois , c'est promis !
176.89 kms ont déjà été parcourus depuis mes débuts ... Peut-être que les 200 kms seront couverts avant 2017 ...
Bonne fin d'année .
François
12:36 Publié dans 4-Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : marche nordique, sport, exercice, marche rapide, noel, fin d'année | 
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19/12/2016
Noël à L'Escadrille !!!
Pour celles et ceux qui recherchent un bon resto pour le 25 Décembre prochain , voici le menu proposé par l'équipe de L'Escadrille :
Pensez à réserver vos tables en appelant Bertrand au :
Bonne fin d'année à toutes et à tous et Joyeux Noël à L'Escadrille .
François
20:51 Publié dans 4-Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : resto, restaurant, escadrille, menu, noel, festivités, 2016, fin d'année, fetes, joyeux noel, bertrand | Facebook
21/12/2015
Menu de fête pour Noël à L'Escadrille - Verchocq Aérodrome
Bertrand , le chef de L'Escadrille , vous propose son menu de Noël .
Pour réserver vos places , merci de le contacter au 03 21 81 33 52 .
Pour venir à L'Escadrille , tapez Verchocq sur votre GPS et suivez le fléchage "Aérodrome" .
Retrouver toutes les actus du restaurant sur sa page Facebook en cliquant ici .
17:37 Publié dans 4-Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : restaurant, escadrille, verchocq, aérodrome, menu, repas, noel, loisir, famille, bertrand, aéro delahaye, aérodrome privé | Facebook
20/12/2015
VF-Aéro : Et la lumière fut ...
C'est la troisième année que nous fêtons Noël en famille à Verchocq .
Cette année , nous avons décidé de marquer le coup ! Nous avons donc effectué des recherches pour dégoter une guirlande digne de ce nom tout en restant sobre ...
Après avoir vu des tarifs avoisinant les 10€ au mètre , j'ai trouvé le même produit à 1.67€ le mètre . J'ai pris le risque de commander sur internet et pas de déception , les 50m de guirlande à 60leds par mètre ont été réceptionnés rapidement et conformément à la description du produit et à la commande passée .
Une bonne heure d'installation plus tard , il fait nuit noire , et comment dire ?... ça pète !!!
Ca éclaire fort !!! La terrasse , l'escalier , le parking et même les voisins sont illuminés ... Va peut-être falloir mettre un variateur ...
On est prêt , le Père Noël ne peut plus nous louper , plus d'excuses , vu du ciel , ça doit être "phénoménal" !
Bonne fin d'année , bonnes fêtes .
François
13:27 Publié dans 3-Construction, 4-Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : verchocq, via, airpark, aéro delahaye, aérodrome, piste renforcée, village aéronautique, maison container, air villa, auto construction, noel, guirlande, décoration de noel | Facebook
03/11/2014
Pour info : ça se passe à Verchocq !!!
11:21 Publié dans 4-Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : verchocq, lf6252, aéro delahaye, rollez, chants, chorale, groupe, ensemble chantant, noel, concert, musique, groupe vocal, animation, loisir | Facebook