12/05/2018
A 2 et à 4 pattes ...
La parcours de ce samedi matin avec Sophie et sans les bâtons a visiblement été un bon entrainement avec ses 11.90km ...
Vu que Sophie est au travail cet après-midi , je remets le couvert mais avec les bâtons , pour un parcours reprenant quelques morceaux des différents parcours précédents et quelques explorations de chemins dont je ne savais pas où ils menaient , résultat , un peu moins de 15km avant la pluie .
Un total de 26.68 km pour ce samedi , c'est pas si mal .
Merci à mon entraîneuse du matin .
Bonne soirée .
François
21:00 Publié dans 4-Loisirs, Sport | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : marche nordique, marcher vite, sport, effort, détente, parcours de marche | Facebook
29/01/2017
Petite marche du Dimanche ...
Première marche de l'année en duo avec Sophie , cette fois sans les bâtons .
Un parcours relativement long de presque 17 km , inhabituel pour nous avec un peu de vent mais sous le soleil pour l'aller et un peu plus frais pour le retour .
La photo du jour lors de la première moitié du parcours .
Ça fait du bien pour éliminer la côte à l'os de 450 g et le jambonneau sauce moutarde de la veille au soir !!!
Vivement les beaux jours pour marcher plus souvent .
Bonne fin de Dimanche .
François
17:58 Publié dans 4-Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : sport, marche, détente | Facebook
05/10/2015
VF-Aéro : les copains d'abord !
Superbe weekend passé à Verchocq ces Samedi et Dimanche 3 et 4 Octobre 2015 !!!
Une météo géniale pour faire découvrir la terre vue du ciel à nos amis venus passer le weekend au calme , l'un des atouts de notre village aéronautique , de bons petits plats mitonnés par Sophie et les filles , le tout agrémenté des breuvages nécessaires et indispensables sans pour autant dépasser le seuil critique .
2 heures de vol en Ptitavion et 20 litres de carburant plus tard , tout le monde est content malgré certaines appréhensions .
Le petit café habituel du Dimanche matin chez Bertrand à l'Escadrille , suivi d'un bon BBQ avant de terminer par un dernier vol en fin de journée avant de replier les ailes de l'oiseau blanc , ont marqué la fin d'un weekend que l'on espère encore pouvoir renouveler en 2015 !
Merci aux copains et à bientôt sur V.I.A .
François
19:09 Publié dans 4-Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : ulm, village aéronautique, aéro delahaye, airpark, détente, loisirs, découverte, ptitavion, résidence aéro, air villa, verchocq, lf6252 | Facebook
10/08/2015
Retour de vacances , ensoleillé !!!
Après quelques jours de vacances dans les Gorges du Verdon , retour sous le soleil du Nord-Pas-De-Calais et notamment à Verchocq Airpark .
Mon Ptitavion a pu se dégourdir les ailes au cours de différents petits vols et le BBQ en a fait autant pour le régal de nos estomacs ...
C'était le dernier weekend avant la reprise du boulot ... Mais c'était bien et c'est tout ce que l'on en retient !
Bons vols et à bientôt sur V.I.A .
15:29 Publié dans 4-Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : ulm, verchocq, village aéro, airpark, résidence aéronautique, air villa, piloter, voler en ulm, loisirs aériens, détente, aéro delahaye, lf6252 | Facebook
19/04/2015
Encore un bon WE sur V.I.A !!!
Lari et Alain nous ont appelé par surprise ce Samedi 18 Avril 2015 ! : Vous êtes à Verchocq ? on arrive vers 14H15 ! On peut dormir chez vous ? Et on mangera chez vous aussi ...
Un weekend improvisé entre amis , un tour sur Berck sur Mer pour jeter un oeil sur les Cerfs-volants , quelques emplettes sur la route du retour pour l'apéro , le repas de soir , le petit déj et le repas du Dimanche midi , et en route pour le premier BBQ de 2015 !!!
Un bon Samedi avec dégustation d'un bon vin italien comme seuls , Alain et Lari savent découvrir et faire découvrir , des saucisses , des merguez , du poulet , des petits légumes et tout ce qu'il faut pour réussir un BBQ !
Mon Ptitavion sent un peu la fumée de BBQ , mais un petit vol du Dimanche lui permettra de changer d'air ...
Un Dimanche matin reposant , un petit café chez Bertrand et un bon repas campagnard sur terrasse ensoleillée à l'abri du vent d'Est avant le départ de nos amis .
Voilà encore un weekend comme on les aime sur V.I.A , trop court comme d'habitude !...
A bientôt sur V.I.A .
François VERRIELE
16:55 Publié dans 4-Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : ulm, détente, loisir, amis, weekend, aérodrome, bbq, terrasse, verchocq, aéro delahaye, via, verchocq international airpark | Facebook
22/03/2014
Aéro-Delahaye : réservez votre table !!!
Comme annoncé dernièrement , le restaurant L'Escadrille rouvrira ses portes à partir du 30 Mars prochain , mais nous aurons la primeur , les copropriétaires de l'Airpark Aéro-Delahaye réunis en assemblée générale de copro le 29 Mars , de découvrir les services du repreneur .
En attendant , voici le numéro de téléphone par lequel vous pourrez réserver votre table et découvrir les solutions proposées : 06 04 405 544 .
A bientôt sur Verchocq , Val du Fresne .
François VERRIELE
12:22 Publié dans 1-Projet, 4-Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : restaurant, l'escadrille, aéro delahaye, verchocq, lf6252, reprise, repas, animation, aviation, ulm, airpark, village aéronautique, détente, loisir, réservation | Facebook
16/06/2013
VF-Aéro : Week-end terrassement et terrasse ...
Nos travaux sur Verchocq ne sont pas terminés , mais un projet de terrasse à Boëseghem a été imaginé par Sophie .
Ce fut donc un week-end dédié aux travaux correspondants , à savoir : terrassement à la grue une bonne partie du Samedi , et préparation , traitement , découpe et mise en forme des pièces de bois ce Dimanche après-midi ...
Si la météo le permet , ce sera pareil pour la week-end prochain , car l'anniversaire d'Angèle approche , et la terrasse pourrait nous servir pour faire la fête .
Bonne semaine et bons vols .
François VERRIELE
21:24 Publié dans 3-Construction, 4-Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : terrasse, terrasse bois, soleil, loisir, détente, bricolage, construction, aviation, ulm | Facebook