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12/05/2018

A 2 et à 4 pattes ...

La parcours de ce samedi matin avec Sophie et sans les bâtons a visiblement été un bon entrainement avec ses 11.90km ...

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Vu que Sophie est au travail cet après-midi , je remets le couvert mais avec les bâtons , pour un parcours reprenant quelques morceaux des différents parcours précédents et quelques explorations de chemins dont je ne savais pas où ils menaient  , résultat , un peu moins de 15km avant la pluie .

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Un total de 26.68 km pour ce samedi , c'est pas si mal .

Merci à mon entraîneuse du matin .

Bonne soirée .

François 

 

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