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06/04/2018

En forme !!!

Malgré une matinée froide qui m'a gelé au taf , la fin de journée de Jeudi est bien meilleure .

Nous décidons alors de partir sur Aire Sur La Lys en passant par le Widdebrouck puis retour à Boëseghem par La Ballastière et Garlinghem pour éviter au maximum la départementale , celle qui passe devant la maison , limitée à 30 mais que seul 1% des conducteurs respecte ... Un circuit de plus de 14 km sous régime de croisière correct .

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Quelques calories de moins , quelques muscles en plus , et une paire de bulles pour fêter la perfo ... pas vraiment sérieux mais satisfaits de notre marche de ce 5 Avril 2018 , et c'est bien là le principal !

Bonne fin de semaine et bon week-end .

François 

29/12/2017

Fait froid , mais c'est tant mieux ...

Comme promis , ce 28 Décembre , je range les bâtons pour marcher avec Sophie .

Il a gelé ce matin , mais le ciel est bleu , le soleil nous réchauffe et nous joue de jolies ombres et paysages .

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Le sol est par endroits glissant mais à d'autres , heureusement qu'il a gelé sinon nous serions dans la boue ...

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Par contre , j'ai pu apercevoir une belle biche qui s'en aller au loin devant moi 

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Je sais , ma vue baisse et je ne suis pas chasseur ... mais elle est belle quand-même !

A+

François