12/03/2017
VF-Aéro : reprises ...
C'est le printemps !... C'est tout comme , avec un beau soleil Samedi qui nous a fait ressortir les transats sur la terrasse et le Ptitavion pour nous envoler et faire un tour dans les airs , et une météo agréable Dimanche qui m'a permis de reprendre la marche nordique à rythme plus cool depuis mon épisode hospitalier , mais aussi , un autre petit vol en ULM .
Voici la preuve prise par Sophie en photo de notre vol de Samedi :
Et enfin , le résumé de mon parcours de marche nordique de ce Dimanche à comptabiliser pour le jeu "J'ai du souffle et je le partage" :
Un parcours "court" à rythme moins soutenu en raison du terrain gras mais surtout de mon état physique suite à mon dernier ictus ... Mais c'est quand-même pas trop mal ... non ?
A vous de juger et de jouer .
Bons vols et bonnes estimations (le feuillet de jeu est dispo en cliquant ici)
A+
François
19:22 Publié dans 4-Loisirs, Sport | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : marche nordique, sport, ulm, ptitavion, week end, soleil, printemps, jeu, souffle, partage, estimer, participer, gagner | Facebook