13/09/2017
Reprise en douceur ...
Après déjà plus de 2 semaines de reprise du boulot qui font suite à 3 semaines de vacances avant lesquelles je me suis chopé un lumbago digne de ce nom et durant lesquelles les apéro se sont succéder midi et soir , il fallait qu'un jour ou l'autre je me remette à la marche ...
C'est donc ce mercredi 13 Septembre que j'ai décidé de reprendre en douceur , un petit parcours chez nos voisins du Widdebrouck , pas trop long , et pas trop vite , sans trop faire chauffer le moteur et sous une légère pluie soufflée par un vent d'Ouest .
Voilà donc le résumé du jour d'après ma montre TomTom :
J'espère pouvoir passer rapidement à Verchocq où mon Ptitavion m'attend sagement , les ailes repliées , mais tout disposé à me faire quitter la terre pour visiter le ciel et me vider la tête .
Bonne fin de semaine .
François VERRIELE
19:48 Publié dans 4-Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : marche nordique, reprise sportive, sport, souffle, batons de marche, marche rapide | Facebook