16/05/2018
Histoire de ...
...couper la semaine en deux , d'attendre le retour de Sophie , de faire un peu d'exercice , de bien terminer la journée , d'éliminer quelques calories , de me donner bonne conscience , de tester les embouts ronds de randonnée proposés chez DECATH , de vérifier le bon fonctionnement de ma montre TomTom , d'ajouter quelques kilomètres à mon compteur de marche nordique , de perdre quelques grammes , de contrer le vent qui souffle pas mal en cette fin de journée , de voir si ça pousse dans les champs ... bref , j'ai marché sur le Widdebrouck ce mercredi 16 Mai :
Bonne soirée .
François
20:33 Publié dans 4-Loisirs, Sport | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : marche nordique, marche rapide, vitesse de marche, exercice, effort, dépense physique, poids, énergie | Facebook
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