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"Nous" par Marie DRUCKER

Vidéo de Miguel HORVILLE

Et la mienne ... plus ancienne .

Et celle-ci , de 2013

Découverte du village aéronautique Aéro-Delahaye

Trouvez avec GOOGLE

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31/03/2018

Une semaine sportive !!!

Avec notre marche de ce samedi matin , nous totalisons 31.75 km de marche soutenue cette dernière semaine du mois de Mars pour un total de 70.08 km sur le mois !

Une dernière marche ce matin à 6.66 km/h de moyenne sur 8.62 km en dessinant cette fois-ci une sorte de canne de golf ...

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Et tout ça avant que Sophie s'en aille au travail ... de 14 à 22h ce soir ... En forme la Sophie !!!

Bon week-end .

François 

11:55 Publié dans 4-Loisirs, Sport | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : sport, marche rapide, marche soutenue, rythme cardiaque, calories, dépense physique, tomtom |  Facebook

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