07/04/2018
A coups de bâtons !!!
Infatigables ... levés vers 8h30-9h00 , petit-déj avalé , je propose à Sophie de refaire une tite marche aller-retour vers Blaringhem , mais cette fois-ci , je prends les bâtons pour soulager mes jambes .
Alors on démarre doucement avec une vitesse inférieure à 6 km/h et on termine avec une moyenne de plus de 6.6 km/h .
Le pourquoi du comment : Sophie a testé les bâtons et elle drope sans s'en rendre compte à plus de 7 km/h !!! Et tout ça avec des bâtons trop grands pour elle ... IMG_2712[1].MOV
On a sué comme des fous , maillot trempé de sueur à au moins 100 g du km ...
On va donc se réhydrater avec quelques bulles bien méritées .
Bon week-end .
François
12:24 Publié dans 4-Loisirs, Sport | Lien permanent | Commentaires (0) | Facebook
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